Sommerferietennis – fortsatt mulig å melde seg på!

Velkommen til sommerferietennis!!

Vi inviterer til sommerskole på banene til Abildsø Tennisklubb. Det blir trening lek og moro i trygge former, men mest fokus på utvikling av bedre forehand, backhand, volley og serve.

Alternativ 1: Uke 25 tor 22 (kl 12-17). – lør 24. juni kr 950
Alternativ 2: Uke 26 man 26. – fre 30. juni kr 1.650
Alternativ 3: Uke 33 man 14. – fre 18. august kr 1.650

Det vil være mulig å delta deler av ukene for kr 350 pr dag, og det vil bli gitt 30% søskenrabatt, samt spesiell pris for de som vil være med mer enn en uke.

Dagsprogram:
08.30 Mulig frammøte
09.00 Oppstart/oppvarming
09.15 Trening teknikk
11.00 Alternativ idrett/ballspill
11.30 Lunsj (hver tar med sin mat)
12.30 Oppvarming
12.45 Matchspill, turneringer og taktikk for de som har spilt før 14.30 Fruktpause
14.45 Øvelser koordinasjon, balanse, hurtighet og styrke 15.15 Avslutning
16.00 Mulig henting (programmet varer fra 9.00 – 15.15, men vi vil være tilstede fra 8.30 til 16.00)

Alder: 6 – 16 (men ta evt kontakt)

Alle deltakere vil komme i en gruppe på sitt eget ferdighetsnivå.

Nybegynnere og ikkemedlemmer av Abildsø TK kan også være med. Noen dager med mye spill gir ofte en god start, og et raskt løft i tennisferdigheter. En sommerferieuke tilsvarer ofte et helt semester med trening en gang i uken.

Hovedfokus vil være TRIVSEL, UTVIKLING og MESTRING.

Vi passer på at alle har det bra, og forhåpentligvis får deltagerne også nye tennisvenner.

Mer info kommer på eget skriv etter påmelding.

Trener og ansvarlig: Andreas Anderssen mob: 477 00 066 epost: andreas.anderssen@gmail.com

Bindende påmelding til epost: andreas.anderssen@gmail.com med følgende info i eposten:
Navn deltager, Fødselsdato, Tlf Foresatt, Alternativ nr (gjerne flere), Evt annen info/forespørsel

Alternativ uke: 1 og/eller 2 Frist: 25.05,2017
Alternativ 3 Frist:15.06.2017